Назад ко всем статьям

Шаблоны ретроспективы: 19 готовых форматов и как выбрать

Каталог из 19 шаблонов ретроспективы: колонки, советы ведущему, шпаргалка по выбору под ситуацию и правила, как собрать свой шаблон под команду.

8 апреля 2026 9 мин чтения

Шаблон — это колонки, по которым команда раскладывает мысли на ретро. От него зависит, о чём вообще пойдёт разговор: один шаблон вытянет процессы, другой — эмоции, третий — то, чему команда научилась. Поэтому шаблон стоит выбирать под ситуацию и время от времени менять: одна и та же схема быстро приедается.

Ниже — все 19 шаблонов ретроспективы, которые есть в ПростоРетро: колонки, когда какой брать и что учесть ведущему. В конце — как собрать свой шаблон, если готовые не подходят.

Выбор шаблона ретроспективы в ПростоРетро

Какой шаблон ретроспективы выбрать: шпаргалка

СитуацияШаблон
Обычный спринт, ничего особенного«Начать, Прекратить, Продолжить» или KPT
Ретро проходит впервые«Всё прошло хорошо! Всё ли?»
Спринт прошёл спокойно, три колонки дадут пустую доску«Морская звезда»
Команда устала, сил на глубокий разбор нетSaMoLo
В команде напряжение, нужно выговориться«Бесит, Печалит, Радует»
Есть проблема, о которой все молчат«Слон в комнате»
Новая команда или старт проекта«Надежды и опасения»
Закончился релиз, этап или проект4L или FLAP
Нужно разобрать демо или результат работы«Лестница обратной связи»
Процессы и инструменты разрослисьDAKI
Копится технический долг«Три поросёнка»
Планируете следующий этап«Парусник», «Икигай» или WRAP
На ретро не только разработчики«Роза–Шип–Бутон»
Праздник, конец года, неформальная встреча«Три желания» или «Моя любовь»
Не хочется выбирать«Случайный»

Для обычного спринта

Универсальные шаблоны, с которыми можно проводить ретро из спринта в спринт. Подробный разбор плюсов и минусов самых популярных из них — в статье «7 форматов для эффективных командных ретроспектив».

«Начать, Прекратить, Продолжить» (Start Stop Continue)

Колонки: Начать / Прекратить / Продолжить.

Когда брать: классика, которая сразу переводит разговор в действия — каждая карточка уже почти готовый пункт плана. Подходит для обычного спринта и особенно для команды, которая буксует в процессах.

Совет: формат плохо вскрывает причины. Если одна и та же карточка в «Прекратить» появляется третий спринт подряд, следующую встречу проведите по шаблону, который копает глубже, — например, «Слон в комнате».

«Всё прошло хорошо! Всё ли?» (What Went Well)

Колонки: Что прошло хорошо / Что пошло не так.

Когда брать: облегчённый шаблон из двух колонок — тот самый «что хорошо / что плохо». Не требует объяснений, поэтому подходит для первого ретро. Выручает и после тяжёлого спринта: разговор начинается с удач и возвращает команде опору.

Совет: двух колонок мало, чтобы родился план. Когда дойдёте до обсуждения, по каждой теме спрашивайте «что сделаем иначе?» и сразу записывайте ответ в план действий.

KPT (Keep, Problem, Try)

Колонки: Сохранить / Проблемы / Попробовать.

Когда брать: быстрый точечный цикл улучшений для коротких спринтов и загруженных команд. В отличие от «Начать, Прекратить, Продолжить» здесь есть отдельная колонка для проблем, и изменения формулируются как эксперименты, а не как обязательства навсегда.

Совет: следите, чтобы «Попробовать» было маленьким и проверяемым за один цикл: «дейли в 10:30 вместо 12:00», а не «улучшить коммуникацию». На следующем ретро первым делом проверьте, что из попробованного прижилось.

SaMoLo (Same, More, Less)

Колонки: Оставляем / Больше / Меньше.

Когда брать: лёгкая проверка пульса, когда важнее направление, чем глубокая диагностика. Подходит для уставшей команды: колонки «Проблемы» нет, поэтому разговор идёт о том, куда подправить курс, а не о разборе полётов.

Совет: SaMoLo хорошо ложится между форматами поглубже, например KPT или «Морской звездой». Если в «Меньше» раз за разом набирается много карточек, это повод провести «генеральную уборку» по DAKI.

«Морская звезда» (Starfish)

Колонки: Начать / Прекратить / Сохранить / Больше / Меньше.

Когда брать: тонкая настройка командной работы, когда «Начать, Прекратить, Продолжить» кажется слишком грубым. Особенно полезна после спокойного спринта: там, где три колонки дадут пустую доску, пять градаций вытянут нюансы.

Совет: заранее договоритесь о границе между колонками, иначе карточки разложатся случайно: «Меньше» — практика полезна, но её перебор, «Прекратить» — она не нужна вовсе. И заложите чуть больше времени на группировку: пять колонок — это больше карточек.

«Роза–Шип–Бутон» (Rose–Thorn–Bud)

Колонки: Роза / Шип / Бутон.

Когда брать: простая метафора для удач, препятствий и зарождающихся возможностей. Понятна без объяснений любому участнику, поэтому хорошо работает в смешанном составе — когда на ретро не только разработчики, но и маркетинг, продажи или заказчик.

Совет: «Бутон» — главный источник плана действий. Из идей, которые только зарождаются, обычно получаются самые живые предложения на следующий цикл. А в «Розе» просите писать не только что удалось, но и кому за это спасибо.

Чтобы поговорить о сложном

Шаблоны для ситуаций, когда важнее не процессы, а климат в команде. С ними особенно важны анонимные карточки: без них честных ответов не будет.

«Бесит, Печалит, Радует» (Mad Sad Glad)

Колонки: Бесит / Печалит / Радует.

Когда брать: классический шаблон для разговора об эмоциях. Даёт выговориться и показывает реальный климат. Уместен, если команда пережила конфликт, перегрузку или нервный релиз.

Совет: не проводите его слишком часто — ретро рискует превратиться в регулярный выплеск эмоций. После голосования переведите самые острые карточки из «Бесит» в конкретные шаги, иначе команда уйдёт со встречи с тем же раздражением.

«Слон в комнате» (Elephant in the Room)

Колонки: Слон в комнате / Последствия / Чувства / Но почему?

Когда брать: когда о проблеме знают все, но вслух её не обсуждают: нереалистичные сроки, затянувшийся конфликт, решение, с которым никто не согласен. Шаблон помогает назвать проблему прямо, описать последствия для людей и сроков, поделиться чувствами и разобраться, почему тему до сих пор обходили.

Совет: без анонимности формат почти не работает. Проверьте, что в настройках комнаты включено «По умолчанию анонимно», и заранее пообещайте команде, что автора никто искать не будет.

«Надежды и опасения» (Hopes & Fears)

Колонки: Надежды / Опасения.

Когда брать: чтобы построить доверие и выровнять ожидания. Лучший выбор для новой команды или старта проекта, когда разбирать прошлое ещё рано, а договориться о главном уже пора. Подходит и после сложного спринта, когда тревоги стоит проговорить вслух.

Совет: не оставляйте опасения висеть в воздухе. По каждому опасению, которое набрало голоса, запишите в план, что команда сделает, если риск сработает.

После релиза, этапа или проекта

Когда за плечами не две недели, а несколько месяцев работы, нужен разговор шире, чем «что починить к следующему спринту».

4L: «Понравилось, Узнал, Не хватало, Желал»

Колонки: Понравилось / Я узнал… / Мне не хватало… / Я желаю…

Когда брать: шаблон собирает не только проблемы, но и то, чему команда научилась, — с фактической и с эмоциональной стороны. Поэтому хорош в конце большого этапа или проекта, когда важно сохранить опыт, а не только список претензий.

Совет: граница между «не хватало» и «желаю» размыта, и обсуждение может пойти по кругу. Объясните её до начала: «не хватало» — про прошедший период, «желаю» — про следующий.

FLAP (Future, Lessons, Accomplishments, Problems)

Колонки: Взгляд в будущее / Извлечённые уроки / Достижения / Проблемные зоны.

Когда брать: гибрид ретро и планирования, который связывает уроки прошлого периода с решениями на следующий. Подходит для итогов квартала, большого релиза или перехода проекта в новую фазу. Четыре колонки охватывают и гордость за результат, и болевые точки, так что разговор получается сбалансированным.

Совет: просите формулировать карточки во «Взгляде в будущее» как решения: «переходим на…», «ставим на…». Тогда они почти без правок переедут в план действий.

«Лестница обратной связи» (Ladder of Feedback)

Колонки: Уточнить / Ценность / Опасения / Предложения.

Когда брать: структурированный разбор результата — демо, макета, новой фичи или процесса. Участники сначала задают вопросы, затем отмечают ценное, потом называют опасения и только в конце предлагают улучшения. Такой порядок защищает автора работы и даёт критику, с которой можно работать.

Совет: проводите сразу после демо, пока впечатления свежие, и напомните, что об опасениях говорят конкретно и уважительно. Колонку «Уточнить» не пропускайте: часть опасений снимается, как только автор отвечает на вопросы.

Чтобы навести порядок в процессах

Когда проблема не в одном спринте, а в том, как всё устроено в целом.

DAKI (Drop, Add, Keep, Improve)

Колонки: Отбросить / Добавить / Сохранить / Улучшить.

Когда брать: «генеральная уборка». Уместна, когда процессы обросли лишним: после роста команды, реорганизации или чехарды с инструментами. От «Начать, Прекратить, Продолжить» отличается колонкой «Улучшить»: не всё, что раздражает, нужно выбрасывать — часть стоит просто доработать.

Совет: поставьте планку заранее — по итогам встречи команда должна от чего-то отказаться. Если колонка «Отбросить» осталась пустой, уборка не случилась.

«Три поросёнка» (Three Little Pigs)

Колонки: Солома / Дерево / Кирпич.

Когда брать: работа раскладывается по «прочности»: что вот-вот рухнет, что держится, но требует усиления, а что надёжно и годится в образец. Хорошо подходит для разговора о техническом долге, инфраструктуре и хрупких процессах.

Совет: колонки сами задают приоритет. Из «Соломы» берите срочные действия на ближайший спринт, из «Дерева» — задачи на потом, а «Кирпич» показывает, какие практики стоит распространить на всю команду.

Чтобы посмотреть вперёд

Эти шаблоны меньше про прошлое и больше про то, куда команда движется.

«Парусник» (The Sailboat)

Колонки: Остров / Подводные камни / Якоря / Ветер в парусах.

Когда брать: это не ретро, а футуретро. Команда определяет цель — остров, — а затем обсуждает, что помогает до неё доплыть, что тормозит прямо сейчас и какие риски ждут на пути. Подходит для планирования квартала и старта проекта, а ещё — для команд, которым скучно на обычных досках.

Совет: сформулируйте «Остров» до встречи — одной фразой или метрикой, иначе половина времени уйдёт на спор о цели. Как провести такую встречу шаг за шагом и какие карточки обычно появляются в каждой колонке — в подробном разборе «Парусника».

«Икигай» (Ikigai)

Колонки: Что мы любим / В чём мы сильны / Что приносит больше ценности / Что даёт больший охват.

Когда брать: упражнение на фокус. Команда раскладывает свою деятельность по четырём измерениям и ищет пересечения. Полезно, когда задач больше, чем сил, и нужно решить, на чём сосредоточиться: при планировании квартала или пересмотре роли команды.

Совет: самое ценное — то, что появилось сразу в нескольких колонках. На этапе группировки объедините такие карточки: это и есть кандидаты в фокус.

WRAP (Wishes, Risks, Appreciations, Puzzles)

Колонки: Пожелания / Риски / Благодарности / Вопросы.

Когда брать: поддерживает командный дух и помогает вовремя заметить угрозы. Пожелания на следующий спринт и риски на горизонте соседствуют с благодарностями коллегам и открытыми вопросами. Хорош перед важным релизом или когда команда давно не говорила друг другу спасибо.

Совет: не пытайтесь закрыть «Вопросы» прямо на встрече. Превратите каждый в пункт плана с ответственным, который выяснит ответ к следующему ретро.

Для праздника и неформальной встречи

Не каждое ретро должно заканчиваться длинным списком задач. Иногда команде нужно просто побыть командой.

«Три желания» (Three Wishes)

Колонки: Желаю для себя… / Желаю для команды… / Желаю для всего мира…

Когда брать: лёгкий формат для конца года, праздника или встречи после сдачи большого проекта. Глубокого разбора не будет, зато будет тёплый разговор и неожиданные подробности о коллегах. Подходит и как передышка для команды, которая устала от серьёзных ретро.

Совет: колонка «Желаю для команды» часто подсказывает реальные улучшения. Не стесняйтесь занести пару пожеланий в план действий.

«Моя любовь» (My Love)

Колонки: Я полюбил… / Мне разбило сердце… / Валентинки.

Когда брать: повод поговорить об эмоциях и сказать друг другу тёплые слова — к 14 февраля или после трудного периода. Карточки пишут о людях, фичах, проектах и процессах, а «Валентинки» — о благодарностях коллегам.

Совет: напомните, что карточку можно сделать неанонимной. Валентинку приятнее получить, когда знаешь, от кого она. А «Мне разбило сердце…» — повод мягко сказать о том, что не получилось, без претензий.

«Случайный»: когда не хочется выбирать

Это не отдельный шаблон, а режим-сюрприз: сервис сам берёт случайный шаблон из каталога и из ваших собственных. Удобен для вечных комнат, которые команда использует из спринта в спринт: шаблон выбирается заново перед каждым ретро.

Как выбрать шаблон под свою команду

Начните не с шаблона, а с вопроса: какой разговор нужен команде сейчас? Дальше выбор почти очевиден:

  • Про процессы — «Начать, Прекратить, Продолжить», KPT, «Морская звезда», DAKI.
  • Про климат и эмоции — «Бесит, Печалит, Радует», «Слон в комнате», «Надежды и опасения».
  • Про опыт и уроки — 4L, FLAP, «Лестница обратной связи».
  • Про будущее — «Парусник», «Икигай», WRAP.

Учитывайте и время. Четыре-пять колонок означают больше карточек, а значит, дольше группировка и обсуждение. Если на ретро у вас час, а команда большая, берите шаблон на три колонки. О том, как уложить все этапы во встречу, — в статье «Как провести отличное ретро».

Чередуйте шаблоны

Это, пожалуй, главный практический совет. Когда команда раз за разом видит одни и те же три колонки, ретро превращается в рутину и ответы становятся дежурными. Разные шаблоны от встречи к встрече заметно повышают вовлечённость и помогают увидеть команду с разных сторон.

Разумный ритм — менять шаблон раз в 3–4 встречи. Чаще не стоит: команде нужно время, чтобы привыкнуть к формату, а сравнивать результаты двух ретро проще, когда они собраны по одной схеме. Если не знаете, когда пора менять, ориентируйтесь на признак: карточки стали повторяться из спринта в спринт почти дословно.

Ситуативные шаблоны — «Слон в комнате», «Лестница обратной связи», праздничные — в этот ритм не входят. Берите их по поводу и возвращайтесь к основному. А о том, как часто проводить сами встречи, — в статье «Как часто проводить ретро?».

Свой шаблон

Готовые шаблоны покрывают большинство случаев, но не все: иногда ни один из них не задаёт вопросов, которые нужны именно вашей команде. Тогда в ПростоРетро можно собрать свой.

Кнопка «Создать свой шаблон» — в окне, которое открывается по «Начать ретроспективу», над списком шаблонов. В шаблоне может быть до пяти колонок, у каждой — название, описание и цвет, а порядок колонок можно менять. Шаблон сохраняется у команды и появляется в списке рядом с готовыми, так что в следующий раз его не придётся собирать заново, а после первой встречи его можно доработать. Если выбрать «Случайный», свои шаблоны тоже попадут в розыгрыш.

Когда свой шаблон оправдан

  • Межкультурные команды. Представления о том, как давать обратную связь, сильно различаются между культурами. Свой шаблон может это учитывать.
  • Сложные проекты. Чем сложнее продукт, тем более детальные разрезы нужны для разбора — общих колонок не хватает.
  • Разные фазы проекта. Запуск, активная разработка и поддержка требуют разных вопросов.
  • Не только ретро. Тем же механизмом удобно проводить разбор инцидента, итоги квартала или ретроспективу после большого релиза.

Как собрать хороший шаблон

  • Три-четыре колонки — разумный предел. Пять оправданы, только когда колонки — градации одной шкалы, как в «Морской звезде». Иначе участники начинают думать, куда положить карточку, вместо того чтобы думать о содержании.
  • Формулируйте колонку вопросом. «Что нас тормозило?» работает лучше, чем «Проблемы»: вопрос требует ответа, существительное — нет.
  • Избегайте пересечений. Если две колонки можно перепутать, карточки распределятся случайно и группировка усложнится.
  • Проверьте на себе. Прежде чем звать команду, попробуйте написать по карточке в каждую колонку. Если какая-то осталась пустой — переформулируйте.

Есть и побочный эффект: когда команда участвует в создании шаблона, вовлечённость растёт — люди видят, что их потребности учли.

Частые вопросы

Какой шаблон ретроспективы выбрать для первого раза?

Самый простой: «Всё прошло хорошо! Всё ли?» или «Начать, Прекратить, Продолжить». Они не требуют объяснений, и команда сосредоточится на содержании, а не на правилах. Чтобы первая встреча не началась с неловкого молчания, добавьте в начало короткую разминку.

Чем «Морская звезда» отличается от «Начать, Прекратить, Продолжить»?

«Морская звезда» добавляет две градации — «Больше» и «Меньше». Они позволяют не только вводить новое и отказываться от старого, но и подкручивать то, что уже есть. Три колонки дают быстрый план действий, пять — более точную настройку.

Сколько колонок должно быть в шаблоне ретро?

Обычно три-четыре. Двух хватает для первого ретро или короткой встречи, пять оправданы, только если колонки — градации одной шкалы. Чем больше колонок, тем дольше группировка и обсуждение.

Подходят ли шаблоны ретро не только для разработки?

Да. Ретроспективы проводят маркетинг, продажи, HR, организаторы мероприятий, преподаватели и волонтёры. Для смешанных и нетехнических команд лучше всего работают шаблоны без профессионального жаргона: «Роза–Шип–Бутон», «Парусник», «Надежды и опасения».

В ПростоРетро любой из 19 шаблонов выбирается при создании комнаты, а анонимные карточки, голосование и таймер на каждом этапе уже встроены в доску. Попробовать ПростоРетро — регистрация занимает минуту.